Aqui os dejo un video explicativo de como sería un calentamiento completo. Espero que os sea de ayuda.
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Hace 13 años
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Ángel García Ed. Física
Martes, 6 de Mayo de 2025Bienvenidos al Blog de Educación Física del Colegio Pedro Poveda (Jaén)
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2 comentarios:
una duda Ángel hay que hacerlo en una distancia mas amplia que la que se muestra en el vídeo no?
Si, esto sólo es un video de muestra de los principales ejercicios. Hay que hacerlos con más distancia y durante más tiempo.
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